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Protege tu salud este verano con Nutriboty
A todos nos encanta el verano: las vacaciones, el calor, el olor a playa... ¡Pero no podemos descuidar nuestra salud! Durante el verano suelen surgir problemas como deshidratación, golpes de calor, quemaduras y problemas en la piel, resfriados e incluso trastornos digestivos. Es imperativo tener cuidado para garantizar un verano tranquilo y saludable.
¿Cómo evitar la deshidratación?
El agua es un elemento fundamental para nuestro organismo, ya que nuestra masa corporal está compuesta predominantemente por ella. A lo largo del día, especialmente en verano, expulsamos líquidos, concretamente a través de la transpiración y la orina, que es necesario reponer. Por ello, es fundamental beber, de media, 2 litros de agua al día para asegurar una buena hidratación. Además de beber agua, también debemos comer alimentos ricos en ella, como frutas y verduras.
Nutriboty también ofrece valiosos productos para humedecer tu hogar y disfrutar también de los beneficios de la aromaterapia: nuestro difusor, combinado con aceites esenciales como Erva Príncipe o Eucalipto-Limón , puede ofrecerte varias ventajas. El aceite esencial de limoncillo energiza el cuerpo, mejora el estado de ánimo y también ayuda a refrescar la temperatura corporal y revivir la mente. Eucalipto-Limón tiene propiedades energizantes, antisépticas y descongestionantes. Ambos también son repelentes, protegiendo contra los mosquitos.
¿Cómo evitar un golpe de calor?
El golpe de calor se produce por una exposición prolongada al sol (que aumenta la temperatura corporal), y consiste en un fallo de los mecanismos de defensa del organismo. Pueden causar enrojecimiento de la piel, dolor de cabeza, fiebre e incluso cambios en el nivel de conciencia.
Para prevenir el golpe de calor, por lo tanto, debemos evitar la exposición prolongada al sol, aplicar protector solar con frecuencia, usar ropa y sombreros adecuados y beber mucha agua a lo largo del día. También se recomienda evitar estar en ambientes muy calurosos o hacer ejercicio demasiado intenso.
En caso de quemaduras solares, también puedes utilizar los aceites vegetales de Marula y Moringa de Nutriboty, que ayudan en quemaduras, dermatitis, eccemas y psoriasis leve ya que son muy hidratantes y antiinflamatorios. Deben aplicarse directamente sobre la zona a tratar.
¿Cómo proteger mi piel y cabello?
En verano, sigue siendo crucial hidratar la piel y el cabello. Para este propósito, también sugerimos los aceites vegetales de Marula y Moringa mencionados anteriormente. El Aceite Vegetal de Moringa, rico en vitaminas A y E, proporciona una hidratación intensa tanto para la piel como para el cabello. El resultado es una piel rejuvenecida y radiante, así como un cabello más brillante, suave y sedoso. El Aceite Vegetal de Marula, al contener alrededor de un 60% más de antioxidantes que otros aceites vegetales, es un excelente aliado en la lucha contra el envejecimiento cutáneo. Sus poderes antibacterianos y antiinflamatorios también ayudan en el tratamiento del acné y la piel sensible. Cuando se usa en el cabello, ayuda a proteger la fibra capilar, que retiene la humedad y protege contra las agresiones externas. Es de rápida absorción, lo que aporta brillo y movimiento sin dejar un aspecto pesado.
¡Disfruta tu verano y VIVE MÁS!
Protege tu salud este Verano con Nutriboty
A todos nos encanta el verano: las vacaciones, el calor, el olor a playa… ¡Pero no podemos descuidar nuestra salud! Durante el verano suelen surgir problemas como deshidratación, insolaciones, quemaduras y problemas en la piel, resfriados e incluso trastornos digestivos. Es imperativo tener cuidado para garantizar un verano tranquilo y saludable.
¿Cómo evitar la deshidratación?
El agua es un elemento fundamental para nuestro organismo, ya que nuestra masa corporal está compuesta predominantemente por ella. A lo largo del día, especialmente en verano, expulsamos líquidos, sobre todo a través del sudor y la orina, que es necesario reponer. Por ello, es fundamental ingerir, de media, 2 litros de agua al día para asegurar una buena hidratación. Además de beber agua, también debemos comer alimentos ricos en agua como frutas y verduras.
Nutriboty también ofrece valiosos productos para humedecer tu hogar y disfrutar de los beneficios de la aromaterapia: nuestro difusor, combinado con aceites esenciales como Lemongrass o Lemon Eucalyptus , puede ofrecerte varias ventajas. Nuestro aceite esencial de limoncillo energiza el cuerpo, mejora el estado de ánimo y también ayuda a refrescar la temperatura corporal y revivir la mente. La de Eucalipto-Limón, en cambio, tiene propiedades energizantes, antisépticas y descongestionantes. Ambos también son repelentes, protegiéndote de los mosquitos.
¿Cómo evitar las insolaciones?
Las insolaciones se producen por una exposición prolongada al sol (que aumenta la temperatura corporal), y consisten en un fallo de los mecanismos de defensa del organismo. Pueden causar enrojecimiento de la piel, dolores de cabeza, fiebre e incluso cambios en el nivel de conciencia.
Para prevenir las insolaciones, debemos evitar la exposición prolongada al sol, aplicarnos protector solar con frecuencia, llevar ropa y sombreros adecuados y beber abundante agua a lo largo del día. También se recomienda evitar estar en ambientes muy calurosos o practicar actividades físicas muy intensas.
En caso de quemaduras solares, también puedes utilizar los aceites vegetales de Marula y Moringa de Nutriboty , que ayudan en quemaduras, dermatitis, eccemas y psoriasis leve ya que son muy hidratantes y antiinflamatorios. Deben aplicarse directamente en la zona deseada.
¿Cómo proteger mi piel y cabello?
En verano, también es fundamental hidratar la piel y el cabello. Para este propósito, también sugerimos los aceites vegetales mencionados anteriormente. El Aceite Vegetal de Moringa, rico en vitaminas A y E, proporciona una hidratación intensa tanto para la piel como para el cabello. El resultado es una piel rejuvenecida y radiante, así como un cabello más brillante, suave y sedoso. El Aceite Vegetal de Marula es un excelente aliado para combatir el envejecimiento cutáneo, ya que contiene alrededor de un 60% más de antioxidantes que cualquier otro aceite vegetal. Sus poderes antibacterianos y antiinflamatorios también ayudan en el tratamiento del acné y la piel sensible. Cuando se usa en el cabello, ayuda a proteger la fibra capilar, que retiene la hidratación y protege contra las agresiones externas. Se absorbe muy rápido, lo que aporta brillo y movimiento sin parecer muy pesado.
¡Disfruta tu verano y VIVE AL MÁXIMO!