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Este mês, celebramos o Dia Internacional da Beleza (9 de setembro)! ✨

Na Nutriboty, a beleza está aliada à saúde e, dado que as temperaturas altas do verão ainda se fazem sentir, hoje vamos falar da oleosidade da pele e daquele fenómeno tão incomodativo que todos detestamos: a acne.

A acne é uma condição cutânea associada à pele oleosa e corresponde à produção em excesso de sebo por parte das glândulas sebáceas. Envolve também a acumulação de células cutâneas mortas, que desenvolvem bactérias e irritam a derme. Embora muito desagradável, é dos transtornos dermatológicos mais comuns, podendo afetar qualquer pessoa em qualquer idade.

Pode originar de alterações hormonais, propensão genética, fatores ambientais como a poluição ou o calor bem como determinadas doenças ou a toma de certos medicamentos.

 

Como prevenir/mitigar este problema?

Podem ser adotadas diversas práticas para evitar o surgimento da acne, entre elas:

• Lavar a cara duas vezes ao dia e o corpo uma vez – recomenda-se optar por água morna para não irritar a pele;
• Remover a maquilhagem ao fim do dia;
• Usar produtos de higiene eficazes na limpeza da derme mas suaves o suficiente para não a ressecarem;
• Não espremer borbulhas, pois pode levar a inflamações cutâneas e cicatrizes.

 

O papel do Eucalipto Globulus

Para além destas práticas cruciais para a prevenção da acne, pode ainda beneficiar de certos produtos que também ajudam a evitar e a remediar este problema, nomeadamente os óleos essenciais. Mas como é que um óleo facilita o controlo da oleosidade? Parece um contrassenso, não é? 😅

Existem diversos óleos tanto essenciais como vegetais que ajudam a mitigar a acne graças a propriedades antibacterianas, antifúngicas, anti-inflamatórias, entre outras.

Apresentando todos estes efeitos (Nurzyńska-Wierdak et al. 2022) bem como um aroma refrescante ideal para a época do verão, o Óleo Essencial de Eucalipto Globulus da Nutriboty é imprescindível em qualquer rotina anti-acne:

• Ao inibir a produção de tirosinase e melanina, apresenta um efeito despigmentante e uniformiza o tom da pele, reduzindo eficazmente as cicatrizes da acne (Nurzyńska-Wierdak et al. 2022);
• Dificulta o desenvolvimento de bactérias patogénicas graças ao composto químico 1,8-cineol, e é extremamente eficaz na redução do tamanho das glândulas sebáceas, ajudando a controlar a produção de sebo (Nurzyńska-Wierdak et al. 2022, Bhatt et al. 2011);
• Athikomkulchai et al. (2008) destacam também o papel das substâncias químicas gama-terpineno e alfa-pineno na sua composição, às quais atribuem a atividade antimicrobiana deste óleo contra a Propionibacterium acnes bem como efeitos antifúngicos;
• Por fim, Nasri et al. (2015) demonstraram o potencial antibacteriano e antifúngico do Eucalipto Globulus, concluindo que apresenta um efeito inibidor dos microorganismos causadores da acne, do pé de atleta e ainda de algumas infeções fúngicas. Neste estudo, os extratos desta espécie impediram o crescimento de seis bactérias e um fungo: Trichophyton mentagrophytes.

 

Atenção: Os óleos essenciais devem ser sempre misturados noutra substância como, por exemplo, um óleo vegetal ou um creme hidratante de forma a permitir a aplicação cutânea. Neste caso, recomendamos usar 2 gotas do Óleo Essencial de Eucalipto Globulus por colher de sopa do seu óleo vegetal preferido, ou 1 gota para 20 ml de creme hidratante.

 

Descubra o poder do Eucalipto e cuide da sua pele com a Nutriboty ✨🌿

 

Loja online EU: www.nutriboty.eu

Site institucional: www.nutriboty.com

IG: @nutriboty.eu

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EUCALYPTUS GLOBULUS | Your ally against acne

 

This month, we celebrate World Beauty Day (9th September)! ✨

At Nutriboty, beauty goes hand in hand with health and, given that the summer heat is still very much present, today we’re going to talk about oily skin and that bothersome phenomenon we all loathe: acne.

Acne is a skin condition associated with oily skin and corresponds to the excess production of sebum by the sebaceous glands. It also involves the accumulation of dead skin cells, which grow bacteria and irritate the dermis. Although very unpleasant, it’s one of the most common dermatological issues and can affect anyone at any age.

It can originate from hormonal changes, genetics, environmental factors such as pollution or heat as well as certain illnesses or medications.

 

How to prevent/mitigate this problem?

Several practices can be adopted to prevent the appearance of acne, including:

• Washing your face twice a day and your body once – it’s recommended to choose warm water so as not to irritate the skin;
• Removing make-up at the end of the day;
• Using hygiene products that are effective in cleansing the dermis but gentle enough not to dry it out;
• Not squeezing pimples as this can lead to skin inflammation and scarring.

 

The role of Eucalyptus Globulus

In addition to these crucial practices for preventing acne, you can also benefit from certain products that are equally as helpful to prevent and remedy this problem, such as essential oils. But how does an oil facilitate oil control? It seems like a contradiction, doesn't it? 😅

Well, there are several oils, both essential and vegetable, that help mitigate acne thanks to their antibacterial, antifungal, anti-inflammatory, among many other properties.

Featuring all these effects (Nurzyńska-Wierdak et al. 2022) as well as a refreshing scent ideal for the summer season, Nutriboty's Eucalyptus Globulus Essential Oil is a must-have in any anti-acne routine:

• By inhibiting the production of tyrosinase and melanin, it exhibits a depigmenting effect and evens out the skin tone, effectively reducing acne scars (Nurzyńska-Wierdak et al. 2022);
• It hinders the development of pathogenic bacteria thanks to the chemical compound 1,8-cineole, and is extremely effective in reducing the size of sebaceous glands, helping to control sebum production (Nurzyńska-Wierdak et al. 2022, Bhatt et al. 2011);
• Athikomkulchai et al. (2008) also highlight the role of the chemical substances gamma-terpinene and alpha-pinene in its composition, to which they attribute the antimicrobial activity of this oil against Propionibacterium acnes as well as its antifungal effects;
• Finally, Nasri et al. (2015) demonstrated the antibacterial and antifungal potential of Eucalyptus Globulus, concluding that it has an inhibitory effect on microorganisms that cause acne, athlete's foot and certain fungal infections. In this study, extracts of this species prevented the growth of six bacteria and one fungus: Trichophyton mentagrophytes.

 

Attention: Essential oils should always be mixed with another substance, such as a vegetable oil or moisturising cream, in order to be applied directly on the skin. In this case, we recommend using 2 drops of Eucalyptus Globulus Essential Oil per tablespoon of your favourite vegetable oil, or 1 drop per 20 ml of moisturising cream.

 

Discover the power of Eucalyptus and give your skin some love with Nutriboty ✨🌿

 

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Referências bibliográficas / References

Acne. (n.d.). Retirado a 4 de agosto, 2023 de: https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-da-pele/acne/#o-que-e-a-acne

Athikomkulchai, S., Watthanachaiyingcharoen, R., Vayumhasuwan, P., Sae-Jong, P., & Ruangrungsi, N. (2008). THE DEVELOPMENT OF ANTI-ACNE PRODUCTS FROM EUCALYPTUS GLOBULUS AND PSIDIUM GUAJAVA OIL. Journal of Health Research. https://www.researchgate.net/profile/Sirivan_Athikomkulchai/publication/242623719_The_development_of_anti-acne_products_from_Eucalyptus_globulus_and_Psidium_Guajava_oil/links/542962dd0cf2e4ce940d82dd.pdf

Bhatt, D., Sachan, A. K., Jain, S., & Barik, R. (2011). Studies on inhibitory effect of Eucalyptus oil on sebaceous glands for the management of acne. Indian Journal of Natural Products and Resources, 2(3). http://nopr.niscair.res.in/bitstream/123456789/12739/1/IJNPR%202%283%29%20345-349.pdf

Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Nafchi, A. M., Saberianpour, S., & Rafieian-Kopaei, M. (2015). Medicinal plants for the treatment of acne vulgaris: A review of recent evidences. Jundishapur Journal of Microbiology, 8(11). https://doi.org/10.5812/jjm.25580

Nurzyńska-Wierdak, R., Pietrasik, D., & Walasek-Janusz, M. (2022). Essential Oils in the Treatment of Various Types of Acne—A review. Plants, 12(1), 90. https://doi.org/10.3390/plants12010090