Sabes como limpar o teu difusor (e o que acontece se não o fizeres)? outubro 06, 2025Sara Tiberio Limpar o difusor de óleos essenciais é um gesto de saúde, pureza e bem-estar. Descobre como manter o teu aparelho limpo, funcional e seguro com estas dicas simples, baseadas em...
Como criar um ritual de paz e rotina de sono em casa com a Nutriboty setembro 05, 2025Sara Tiberio Descobre como transformar a tua casa num refúgio de serenidade com rituais noturnos e óleos essenciais. Aprende a criar um ambiente propício ao relaxamento e melhora a tua rotina de...
A ciência por detrás dos óleos essenciais relaxantes setembro 05, 2025Sara Tiberio Explora a ciência por detrás dos óleos essenciais relaxantes e descobre como compostos naturais como o linalol e o geraniol atuam no sistema nervoso para reduzir o stress, promover o...
Os benefícios de uma noite bem dormida | A ciência por detrás de um sono reparador setembro 04, 2025Sara Tiberio Descubra os benefícios de uma boa noite de sono e como a aromaterapia pode ajudar a dormir melhor. Saiba como óleos essenciais como lavanda, verbena branca e resurrection bush promovem...
Aromaterapia e bem-estar sexual | O papel dos óleos essenciais na libido agosto 21, 2025Sara Tiberio A sexualidade é uma parte essencial do bem-estar humano, desempenhando um papel fundamental na saúde mental e emocional. Uma vida sexual ativa e satisfatória contribui para a redução do stress,...
Segredos afrodisíacos de África| O poder do manjericão e de outros estimulantes naturais agosto 17, 2025Sara Tiberio Descobre os afrodisíacos naturais africanos, como o manjericão africano e o pau de cabinda, que estimulam a libido e fortalecem a vitalidade.
Noite romântica em casa | Como criar o ambiente perfeito agosto 17, 2025Sara Tiberio Uma noite romântica em casa pode ser tão especial e inesquecível quanto um jantar sofisticado fora! Criar um ambiente envolvente, aliado ao poder dos óleos essenciais de manjericão e erva-príncipe,...
Repelentes naturais para a pele | Proteja-se dos mosquitos de forma segura e eficaz! julho 10, 2025Raquel Santos Mostramos como fazer dois repelentes caseiros para a pele, utilizando ingredientes naturais como óleo vegetal de moringa e os óleos essenciais de erva-príncipe e eucalipto-limão
Repelentes naturais vs. repelentes químicos | Benefícios e a ciência por detrás dos óleos essenciais julho 10, 2025Raquel Santos Os repelentes naturais feitos com óleos essenciais de erva-príncipe e eucalipto-limão são uma alternativa segura e eficaz, proporcionando proteção contra insetos sem riscos para a saúde.
Adeus, mosquitos! | DIYs caseiros para um verão livre de insetos julho 10, 2025Raquel Santos Neste artigo, mostramos como criar repelentes ecológicos e caseiros para diferentes situações, usando óleos essenciais de erva-príncipe e eucalipto-limão
Aromaterapia e Astrologia | O Signo de Caranguejo julho 10, 2025Sara Tiberio Descobre os benefícios do óleo essencial de Resurrection Bush para o signo de Caranguejo (Câncer): proteção emocional, equilíbrio digestivo e renascimento interior.
Aromaterapia e Astrologia | O Signo de Gémeos junho 11, 2025Sara Tiberio Aromaterapia para Gémeos: benefícios do óleo essencial de Eucalipto-limão para foco, ansiedade, expressão emocional e saúde respiratória. Descobre como usar.